স্বাস্থ্য সচেতনতা

যৌন স্বাস্থ্য

White Discharge: কোনটা Normal, কোনটা Infection-এর ইঙ্গিত?

White discharge বা সাদা স্রাব নারীদের শরীরের একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া। তবে সব ধরনের সাদা স্রাব এক নয়। কিছু discharge একেবারেই normal, আবার কিছু discharge হতে পারে infection বা অন্য স্বাস্থ্য সমস্যার লক্ষণ। রঙ, গন্ধ, ঘনত্ব ও সাথে থাকা উপসর্গ দেখে পার্থক্য বোঝা যায়।

6 Jan, 2026 👁 25 ❤️ 0

বিস্তারিত পড়ুন →

যৌন স্বাস্থ্য

Period Pain কতটা Normal, আর কখন চিন্তার কারণ?

Period pain বা মাসিকের সময় ব্যথা হালকা থেকে মাঝারি হলে এবং ১–২ দিনের মধ্যে সহনীয় থাকলে সাধারণত স্বাভাবিক।
কিন্তু ব্যথা যদি খুব বেশি হয়, দীর্ঘদিন থাকে, কাজকর্ম বন্ধ করে দেয়, বা রক্তপাত অস্বাভাবিক হয়, তাহলে সেটা শুধু pain নয়—কোনো health problem-এর ইঙ্গিতও হতে পারে। সেক্ষেত্রে ডাক্তারের পরামর্শ জরুরি।

2 Jan, 2026 👁 19 ❤️ 0

বিস্তারিত পড়ুন →

যৌন স্বাস্থ্য

স্তন ক্যান্সার প্রতিরোধে সচেতনতার গুরুত্ব

স্তন ক্যান্সার নারীদের মধ্যে একটি সাধারণ কিন্তু সময়মতো ধরা পড়লে সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণযোগ্য রোগ। নিয়মিত self-check, সচেতনতা ও সঠিক সময়ে চিকিৎসা নিলে স্তন ক্যান্সার থেকে জীবন বাঁচানো সম্ভব।

10 Dec, 2023 👁 52 ❤️ 0

বিস্তারিত পড়ুন →

মেয়েদের স্বাস্থ্য সচেতনতা

White Discharge: কোনটা Normal, কোনটা Infection-এর ইঙ্গিত?

Period Pain কতটা Normal, আর কখন চিন্তার কারণ?

স্তন ক্যান্সার প্রতিরোধে সচেতনতার গুরুত্ব